норма 2 ч.л. в день. если при 12 ч л. прошла липома - хорошо. но тогда нужно еще давать еду дополнительную - чумиза, овес запаренный, кашки, овощи, фрукті и зелень Ну да, я и уменьшала специально, чтобы похудел. Так и привык. Фрукты-овощи даю регулярно. Каши редко. Зелень в основном летом, привожу ...